感慨深いなぁ……

お疲れさまです！
最近、姪っ子ちゃんとあそぶことに心が癒されているYossyです。

子どもって、なぜあんなに可愛いのでしょうか。。

最近、自分と向き合う時間が増えたこともあり、とても考えさせられることが多いです。

気持ちが落ち込んだときは、自分自身を励ますようにポジティブな言葉を声に出して自分に聞かせたり、悩んでいることをノートに思うままに書いて可視化してみたり。。
※怪しい宗教ではないです

すると、自然と気持ちが楽になったり
『え、私こんなしょーもないことで悩んでたんだ。(笑)』
ってなってどうでもよくなる。(笑)

その中で思ったことは、

悩みは人間関係から生まれるけれども、
成長出来るのも人間関係があるからこそなんだな。

ということ

最後に、直近で嬉しかったことを共有します。

体重が良い具合に落ちていて、目標まであと1kgになったことです。

以上です、最近つまらない記事ばかりで落ち込みそうですが気にしないようにします。

ありがとうございました！！