お疲れ様です！！

バイザウェイ

マッスル事業部の甲斐です！！！

本日は日頃の生活で

痩せるために一番大切な事を

伝えたと思います。

簡単にいうと・・・

うんこを出す感じ。

これです！！笑

これがポイントです★

【うんこを出す感じ=腹圧を高める！】

ということになります。

コンパスを使う時中心を安定させないと綺麗に円が

かけないですよね？？？

身体も一緒で中心がしっかり安定

（腹圧が高まることにより連動性や

姿勢保持がしやすい）すれば、

どんな動きでもスムーズに、

重心のバランスも均等になり

筋肉の付き方が綺麗になります！

→消費が上がるというわけですね！！

腹圧を高めたまま

日頃のひとつひとつの姿勢・動作を

やってみて下さい！

結構きついですよ。

やるという決断と筋肉の意識ができたら

あなたはダイエット成功してます！！

まとめ

★気張る感じ！！

お腹に力を入れる時はお腹全体

が膨らむようにしてみましょう。

★力入れる時は、姿勢はできるだけまっすぐを意識して！

★うん〇がでないように気をつける。これが一番大事( ´艸｀)

バイザウェイ　　甲斐

今日はすこぶる機嫌のよいmiitanです。

ayanonさんが書いた通り5人の新卒が弊社に入社してきてくれました。

5人とも初々しく緊張しながらも電話をかけたり、営業にまわったりして頑張ってくれています。

結構新卒さんや就活の学生さんに「私、何もできないけど大丈夫ですか？」ときかれることがあります。

大丈夫です！そのために研修があったり、先輩がついていてくれるんです。

失敗も良い経験になります。どうしてその失敗をしたか原因を探り、対策方法を考える。

またピンチはチャンスというように失敗をした後の行動が逆に成功につながることもあります。

なので失敗を恐れず、ぐいぐい挑戦して欲しいです。

私も今、初めてのことに諸々挑戦中です。

おばちゃんですが謙虚に人にお世話になりながら成長していきたいと思います。

お疲れ様です。酢山です。CX-5を納車しておよそ一ヶ月が経過したので、感想を述べたいと思います?ちなみにもう2,000km走行しました?

気に入っている点

①色“ソウルレッドクリスタルメタリック”

なんと言っても、この色がいいですね。?特別色であるソウルレッドクリスタルメタリックは日中も綺麗ですが、自分は夜少し光当たったときの上品な色合いがとってもお気に入りです。仕事が終わったあとに、この子を見るととても癒やされます。

②クルーズコントロール

MAZDAのエンブレムからレーダーが照射されているのですが、このレーダーが前方の車を追尾してくれるのです。最近の車には付いているものも多いのですが、全速度対応で勝手にアクセルとブレーキを操作してくれるので、遠出のときはラクチンです。

③BOSEサウンド・システム

めちゃ音がいい！最大音量にしても一切音割れしない！ウーハーの迫力と計9個のスピーカーから出てくる音が立体感あふれて最高です!?（語彙力不足）

他にもたくさん言いたいことがあるのですが、書くのが面倒くさいのでこの辺で?

唯一の不満は助手席が寂しいことくらいですかね。?まあ、それは無粋かと…。

これからも大切に乗りたいと思います。それではまた(^^)

どーも！

宮崎SCのandoです！

今年のGWは10連休ですね?

なんも予定ない。。。(゜゜)

（帰省するにしても大型連休は飛行機高いよなぁ。。。)

なんて思いながら昨日、ジェットスター(LCC)で安い便を検索してみると

宮崎⇔東京で往復14,000円でした!!!

しかも連休初日と最終日のの往復で！

やっす！！！！その場で買いました！

どんどん便利な世の中になって嬉しい限りです✌

そんな訳で、久々に実家に10日間帰省しようと思います！！

久々に母の味を食べてきます！！！

みなさんはGWの予定は立てましたか？？

LCCなら意外とこの時期でも安いので遠出もいいかもしれません！

ではでは。

こんにちは。
代表の北野です。

本日　3/11より弊社は本店を新宿区上落合に移転いたしました。

2期目の途中では住宅用の賃貸戸建てを借りていて、そこをワークスペースとしていましたが、

すぐに満席になりお世話になっている会社様へおんぶにだっこで間借りすること約4年（汗

足掛け7年、ようやく自社でちゃんとしたオフィスを借りられる会社に成長しました。

おかげさまで社内留保していたお金は無くなってしまいました（笑）

会社っぽくなってますかね。

お祝いの植物もいただきました。

本当にありがとうございます！！

このビルすべて借り上げられるくらいに益々精進してまいります。

今後とも宜しくお願いします。

2019年3月11日

北野