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春が終わって、夏の前座である梅雨になりましたね。 この時期は暑くもなく寒くもないといった感じなので、 場所場所での気温差に悩みますよね・・・。   外はやや暑いけど、お店に入ればクーラー効きすぎて寒い。 でも長袖を着ると暑い。   かといって半袖短パンを着ると足が以上に寒い・・・ 末端冷え性の自分にとっては、冬は地獄なんですが この時期にこの気温はいくらなんでも寒すぎる。 さらにふくらはぎまで冷えて痛くなってくる始末。   体に影響がでない内に末端冷え性を治したいを思う今日この頃でした。

お久しぶりです、池畑です！

最近宮崎も、梅雨入りをして

なんだか、夏の匂いがしてきました。

そんな、夏にしたいことをランキング形式で

発表していきます♪

第3位　音楽フェスに行く

去年は、片道7時間くらいかけて軽井沢のフェスに行きました。

その夜、飲み屋街に好きなアーティストがいて一緒に写真を撮ってもらえました！

第2位　キャンプをする

一度、野生に戻って自分が向かうべきところを再確認したい

第1位　ダンスバトルに出たい

久々にバトルに出て、会場をぶち上げたい気持ちでいっぱいです…。

皆さんが、夏にしたいことは何ですか？

まぁ、なんだかんだいっても家でごろごろするのが一番です◎

どうでもいい話にお付き合いいただき、ありがとうございました。

良い週末をお送りください♪

お疲れ様です。宮崎の清水です。

みなさま充実したお家生活を過ごしていますか？私はゲームをしたり漫画を読んだりでとても忙しく、「1日が24時間じゃなくて50時間くらいあったらいいのにな～」と思うほど楽しく引きこもっています。

さて、前回はゲームの話をしたので今回はオススメの漫画をご紹介します。

ザ・ファブル(1巻～22巻)

昨年、実写映画化したのでご存知の方もいらっしゃるかもしれません。(私は映画を観ていないので、そちらは分かりかねますが…。)

★あらすじ―――――――
「殺し屋ファブル」と呼ばれる殺しの天才である主人公。
プロとして裏社会の仕事をこなしてきたが、ある日、組織のボスから命令が。
それは「1年間、人を殺さずに一般人として過ごせ」というもの。
平穏な日常…というわけにもいかず、意図せず様々なトラブルに巻き込まれ…
はたしてボスの命令通り誰も殺さずに過ごせるのか―――――――！？

…という、バリバリの裏社会を描いた漫画です。作品はフィクションであり実際の人物・団体とは関係ありません。題材はダークですが、所々笑えるシーンもあり読みやすいです。

先日6月5日に22巻が発売し、第1部が完結しました。私は「読みたいけど読みたくない…終わってほしくない…」と22巻を買うのを躊躇していたのですが、いや～～～～～読んで良かったです！！個人的に星5つ★★★★★最高のラストでした。また、「第1部完結」とあるので、第2部がいつ始まるのか、どんな風に展開していくのか、とても楽しみです。

気になる方は講談社様が運営する公式アプリ『マガジンポケット』で無料試し読みが出来るので是非。3巻分までは無料ですぐ読めて、4～5巻収録分までは毎日1話無料で読めます。(※2020/6/9現在)
全て読み終わったら私と感想を言い合いませんか。よろしくお願いします。
それでは！！！

How are ya going ?

はい、オーストラリア帰りなのに英語が使えない新人こと【金ちゃん】です

初ブログなので簡単に自己紹介をさせてもらいます

齢  ：秋田豊氏似のアラフォー

趣味：さーふぃん　ごるふ

”さーふぃん” はモテる為に大学時に覚え

”ごるふ” は球技が苦手でサッカーもすぐに辞めた私ですから、未だ100を切れませんが

楽しかったらいいかなと、ゆるーくやらせてもらっております

短いですが本日はこれにて

次回は愛するお酒の話でもしたいと思います

See ya!

おはこんばんにちは。お酢山です。

いつもの如く、最近のハマってることなど適当に書きます。

〇あつもり

ここ一ヶ月近く飽きて放置していた「あつまれどうぶつの森」ですが、最近欲しい住民が出てきたので、また熱が出てきました。

「ビンタ」と「ジュン」君の二人です。とてもかわいいので暇なときにSNSやYoutubeの動画を見て癒されています。

まだ、島に来ていないので絶賛厳選中です。

左がキザなリスのジュン君です。今作の中でも人気トップクラスで、amiiboカードの取引相場はなんと2万～3万です(最高価格)。無粋な発言で他の住民を泣かせたり、怒らせたりもするトラブルメーカーですが、そういうとこ含め全部好きです(*´Д｀)　ちなみに口癖は「あながち」です。尊い。

右はぼんやり(ボク系)、口癖は「だのら」のネコことビンタ君。こちらも人気キャラでありamiibo取引相場は7000円～9000円です。

ポンコツボケキャラのビンタ君ですが、容姿・性格どちらも愛嬌があり、憎めません。。。　今は一番の推しであります。

この二人を呼ぶために毎日、キャンプサイト厳選・離島ガチャをコツコツ回しております。。。

〇沼

2月に減量宣言を行って今日までに9㎏減量したのですが。かなりハードにやったので、日々の生活でのバイタリティに影響が出てしまい、それを変えるために現在はしっかり栄養バランスを考えて食べながら減量を行っています。

そこで最近食べている食べ物が「沼」という1ｍｍも食欲をそそらない食べ物です。

こちら動画にある通り「沼」です。シーズンを終えたプール並みの汚さですが、しっかり考え抜かれた食べ物です。この沼はYoutuberでありボディビル・フィジークの選手である「シャイニー薊」さんが考えた減量食です。

作り方は動画を見ればわかるのですが、10号炊きに鶏むね肉・オクラ・シイタケ・米・わかめ・水をしっかり分量を量ってぶち込みぐつぐつ煮込む料理になります。

何がすごいかというとカロリー計算が楽なんですね。3食～6食まとめて作ってタッパーに入れて持ち歩く。基礎代謝内に入るカロリーで作っているので何もせず痩せていくんですね。

結構ストイックだって思われるんですが、痩せるために「腹が減る」・「飽きる」・「見た目が悪い」なんてのはナンセンスだと思うんですね。

目標は55㎏なので先はまだまだですね。今年中には必ず達成するよう頑張り続けます。