BLOGブログ

ええ、どうも。

最近、ココイチの「ネバネバ三昧カレー」にドはまりしてるkameです。

さあ、今週は３連休ですね。

広島弁で紹介でもしようかなっと思います。

いきなりじゃけど、前回紹介した本からまた新しいの紹介するけぇ、読んでいきんさいや。

最近これにはまっとんよ。

やっぱり健康ゆうのは、食事からってゆうじゃろ。

ちまたの健康法は嘘だらけってその通りじゃわってよー分かる本じゃけーね。

社会人なってからたいぎーけぇって食事適当に済ましたり、こういう知識を持っとらんかったら

年とってから身体がえらい事になるけぇ、気をつけるんよみんな。

ほいじゃあ、またね。

お久しぶりでございます。

最近また筋トレへの欲が復活してきたkameです。(まだごぼうですが)

少し前にはなりますが、個人的に左ひざの大きな怪我をしてしまい、

リハビリの日々が続いています。

こんな時はやはりプライベートの部分をいかに有効活用するかが、

モチベーションを高く維持するコツになりますね。

そこで私は、一ヶ月は予約が埋まっている、予約困難で有名なあるお店に行こうと思っています。

その名も、、

すみません、まだシークレットです。。(この記事を見てさらに人気になると行けなくなるので、、すみません。)

まだ私も行けてないので、詳細は行った時にお伝えしましょう。

関連キーワードは『海鮮』ですね。

そして、ようやく涼しい天気に変わりつつあり、時代は秋に向かおうとしています。

読書の秋、スポーツの秋とよく言われていますが、人それぞれです。

あなたは何の秋になりそうですか？

それではまた次の回でお会いしましょう！

皆さんこんばんわ！KAMEです！

最近は台風とか猛暑とか地球がやばい事になってますよね！

そんな中、私KAMEはこんな本を読んでおります。

全米最強のスポーツ医局が明かす「疲れない体」の作り方が記されています。

「疲れにくく、そして疲れてもすぐ回復する体になるには、どうすれば？」

この本は、その問いへの一つの答えです。

誰もが忙しく過ごす現代社会において、疲労と無縁で過ごせる人はほとんどいません。

ネタばれになるので内容は明かしませんが、買って損はありません。

とまあ、今回は本のご紹介でしたが

これから気になった本があればまた紹介していこうと思います。

それではこの辺で！

baibai!

お世話になっております。

猛暑にうなされながら日々奮闘しているkameでございます。

W杯も終わり、わくわくの日々が終わりました、、

そんな中、私はつい最近まで入院をしておりました。

左ひざ前十時靭帯損傷でした。

入院生活は退屈でご飯の味付けは薄く、外出もできず、、、

しかし入院中は看護士さんのお世話だったり、同じ病室の人と仲良してくださったりと

感謝することばかりでした。

なので日々の生活からしっかりと感謝の気持ちを忘れず過ごしていきます！

今日めっちゃつまらん記事ですね、、笑

次回は気合いれていきますよ！

では！

どうも！昨日、定食屋のご飯デカ盛りがあまりにも多くて、米だけお持ち帰りにしましたkameです、、

ここはとにかくヤバイデス。ホンマに多いです。おかずとの割合が合ってなさすぎます。

でもなぜか行きたくなる。なぜかここの炭水化物はとりたくなる。

その名も

とんかつ 麻釉(まゆ)　神奈川県伊勢原市伊勢原1-14-11

↑デカ盛り(＋100円)

気になる方は是非。

前置きが長くなりましたね。

最近で言うと、そうです。

W杯！！inロシア！！

最近毎日W杯なので、私、寝不足のオンパレードですが、、

初戦を勝ち点３を手にし、先日のセネガル戦は執念のドローに持ち込みました。

そして明日ポーランド戦。負けられない戦いが待っております。

老若男女問わず、熱く盛り上げましょう！

ではまた、W杯終了後に会いましょう。

adios…